明明知道自己的身体需要更富含营养的食物，但为了方便起见，却选择了一大块巧克力塞进嘴里。来自美国的罗博?伊格以亲身经历告诉你，如果像“用巧克力充饥”那样对待恋爱，期望从恋人那里得到完全的满足，那么随之而来的沮丧和失望也就不可避免了。

　　“先甜后苦”的巧克力效应

　　用巧克力填饱你的辘辘饥肠，一开始绝对是桩美妙的事———胃不再难受，饥饿感似乎也消失得无影无踪，所有的糖分和咖啡因给你的神经系统带来一种极度兴奋的感觉。于是你不禁琢磨，为什么不把巧克力顶一日三餐来吃呢？然而30分钟以后，一切都改变了———尖厉的疼痛突然撕扯着你的胃，你的头开始晕了，刚才所有的快感都化为乌有，那股难受劲儿甚至超过了你最初的饥饿感。

　　为什么会有这样的结果呢？难道是巧克力有什么问题吗？不是，吃巧克力本身没有什么不安全，但它不包含维持人体生存所必需的各种营养素。因此当你饥饿时，光吃巧克力是没有用的，说不定它还会让你感觉更糟糕。要让身体充满活力，你需要不断地摄入营养食物。你可以把巧克力作为一种美味甜点，然而倘若单靠吃巧克力活着，那么你就会因为营养不良而得病。

　　恋爱也是如此。很多单身男女就是以“用巧克力充饥”的态度开始与人约会的。他们带着饥渴的心彼此靠近，期望能从对方那里得到完全的满足。尤其是当他们感到孤独、无助或渴望被接受的时候，这种情况变得尤甚。人们仿佛不顾一切地想填补他们心灵深处的空虚，蕴含着甜蜜滋味的浪漫情感，看上去仿佛是填充心灵饥饿的解决方案，然而事实并非如此。

　　不要盲目地寻找爱情

　　单身的时候，我也曾想找一个合适的恋人来弥补心灵空虚。每次进入一段新的恋爱关系，就像初尝巧克力那样感到兴致高昂，自尊心极度膨胀，甜蜜的安全感油然而升。在一阵急剧的狂喜中，我的心开始幻想一个女人能够永远填补我心里的空白。然而，这种欢欣都不可避免地坍塌了，短则几个星期，长则几个月。我的第一任妻子，就是在一年的约会和七个月的婚姻之后，她的快乐便突然不见了。

　　不管一段新恋情感觉上有多么棒，浪漫的欢欣最后总归会消逝殆尽。初尝之下，那种爱情可能会像巧克力一样甜美，但它肯定不能满足你所有的生存需要。除了关心、友情或亲情之外，我们心灵上的真正渴求无法被无条件地接受。我们渴望有个人能够真正地爱自己，不管我们有多少缺点、错误以及不完美之处。只要没有人能够接纳这样完全的我们，我们的心灵就呈现一种中空的状态。

　　世界上没有无条件的爱

　　事实上，人们不可能把无条件的爱给予对方。当对方不能使我们开心时，我们就会心情烦躁、缺乏耐心。也就是说，我们会将自己的爱情建立在对方如何表现的基础上。没人能够永远地容忍和原谅对方。因此，人们的爱就像品尝巧克力那样，欢悦不能持久。我们给予对方的爱情可能最初是美妙动人的，但一旦我们有自私的动机时，激情便消失殆尽了。我们必须承认这个现实，人们的爱情是有条件的，从以前到现在都是这样，今后也永远会这样。你无论和世界上的哪个人坠入情网，都不可能使心灵中所有的渴求得到满足。婚姻也是如此。

　　有人曾经问一位先生：“你妻子对你如何评价？”他回答：“那得看你哪天问她了。有时候她会说爱我，有时候被我惹恼了，她就抱怨当初为什么会嫁给我。我们都希望给予对方完美的爱情，但这是不可能的。”

　　婚姻并非最终答案

　　想想你周围的人吧，有多少已婚朋友会对你发出警告，说婚姻比你想象中的更艰难？但是，又有多少个单身朋友又会向你抱怨，没有伴侣的生活是多么不完整？

　　通常情况下，我们会忽略自己心灵所真正需要的东西，而试图以浪漫作为廉价的替代品来满足自我。这实质上跟“巧克力充饥”没什么区别。人们的爱情一直需要靠表现来支持，这让心灵疲惫不已，为得到爱而不得不竭力取悦对方，总有一天会因为耗尽心力而最终放弃。以我为例，我交过几个女朋友，最后也圆满地结了婚，但那些浪漫的爱情从来没有给我真正的满足，或许是我要求太多，或者是因为她对我期望值太高，虽然我们都很诚挚地想要一份永恒的爱