年终岁尾，各种派对让人应接不暇，逃离了忙碌的生活，好不容易有时间放松，吃饭、K歌、打牌、跳舞、购物等一系列活动纷至沓来，欢乐的诱惑让人没有能力抵挡。放松了警惕的同时，头发、皮肤、身材等也纷纷发出警告。

    如果不想顶着一双熊猫眼、爆炸头出去见人；如果不想皮肤粗、痘痘丛生；如果不想对着镜子中的身材惊呼，就要赶快对自己进行全方位的补救。

    转变了角色，服装的风格也要紧跟着变化，时尚美眉的独家搭配日记和全新造型，想必会给知性的白领一族时尚的指引。

    为了给爱美的您提供全方位的指导，我们特意策划了此专题，希望让节后的美眉们搭上美丽的班车。

    节后抢救美丽必修课

    休整计划之养护篇

    年末是各种派对频繁上演的时候，经过了彩妆和染烫的考验，皮肤、头发要付出光鲜后的代价。

    既然伤害在所难免，只有做好养护，争取将损害降到最低。

    着装：逃离花哨

    在派对上，颜色鲜艳固然不是坏事，但在日常生活范围内，就应找准自身定位，脱离了派对的环境，就要赶快调整着装风格。

    大面积的亮片是聚会上惯用的经典细节，丝绸质感的衬衫在灯光下能够显出光泽，这些设计如果在生活中运用，就要搭配暗色，以防给人过于跳跃的感觉。鲜艳的红、紫、黄等颜色不适合肤色过暗的女生，应在纯色中加入适当的白色。

    许多服饰在宴会上穿着令人惊艳，在生活中就觉得奇怪，超短皮草上装搭配长靴，舒适又保暖，上班或是出游穿着就显得花哨又不实用。

    头发：“缺啥补啥”

    经过了派对的熨、烫、染等造型，对头发的损害着实不小。针对修复问题，资深发型师黄波介绍，如果头发进行了烫、染等处理，建议每周进行一次营养修护，并且每次洗头后都要用滋养护发素护理。但在涂抹护发素时不要将护发素涂到发根，以防止破坏头部皮肤的酸碱平衡，引起脱发。

    黄波说，头发护理应该去专业的发型店，如果自己在家中操作，要使用蒸汽式设备，尽量不要用“电热帽”，因为“电热帽”的高温会加速头发中的水分蒸发，不利于营养的渗入，而蒸汽式的护发设备刚好让水分与营养一同进入头发中。

    头发经过染、烫等过程，一般会有不同程度的损伤，护理时要与专业发型师沟通，做到“缺啥补啥”。

    对于现在流行的冷烫和热烫两种处理，热烫容易让头发失去弹性，冷烫会让头发变毛糙，在塑形时要采用膏状定型剂。而染发的人，在游泳时一定要佩戴泳帽，防止毛鳞片张开而造成头发色彩流失。

    护肤：补水面膜很关键

    聚会、彩妆、不规律的生活方式等对皮肤有很大的损伤，保持皮肤的良好状态，补水和卸妆是两大重要步骤。

    某美容机构培训老师白杨介绍说，冬季空气干燥，空调和暖气会带走皮肤中的大部分水分，每天都做补水面膜是很关键的，最简便的操作方式是面膜纸加化妆水，在脸上敷10分钟左右，再涂上保湿产品和精华素。

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